Benessere

Ci possono esser diverse tipologie di integratori alimentari per la perdita di peso come i cerotti, le tisane e anche le più diffuse e note pillole. I cerotti: assimilazione dermica Una tipologia di integratori alimentari è rappresentata dai cerotti che vanno applicati direttamente sulla pelle e lasciati lì fino all’applicazione del prossimo. Le benefiche sostanze …

La piega con il phon àˆ ovvio che lisciare i capelli ricci non è facile e allora per agevolare le operazioni e ottenere risultati migliori, si inizia con l’asciugatura dei capelli. Per avere capelli perfettamente lisci, gli esperti consigliano di iniziare con il fare la piega lisca con il phon. Dopo aver lavato i capelli, …

Per qualcuno prendersi cura di se è spontaneo e fa parte di una routine, di abitudini ormai ben consolidate. Per altri, invece, complice la mancanza di tempo e i ritmi di lavoro frenetici, avere cura della propria salute, del proprio benessere intesi nel senso più olistico del termine può risultare addirittura un’incombenza – come tutte …

Potrebbero sembrare dei consigli banali e già  sentiti ma sono quelli che davvero funzionano per perdere peso e stare in forma. Non affidarti a diete last minute che promettono grandi risultati poichè non si avvereranno mai. Bevi tanta acqua Il primo consiglio per stare in forma è quello di bere molta acqua., almeno due litri …

L’angiologo è il medico specialista che si occupa del sistema circolatorio, concentrandosi sulle vene e sulle arterie. La salute del sistema circolatorio è negli ultimi anni diventata molto importante poichè lo stile di vita moderno porta a un eccesso di grassi nel sangue che possano creare placche all’interno delle arterie, che vanno restringendosi impedendo di …

La colazione rappresenta il pasto più importante della giornata: infatti il suo apporto calorico è pari al 20% dell’intero fabbisogno giornaliero. Ecco perchè trascurare la sua importanza saltandola, oppure consumando cibi spazzatura poco salubri e scarsamente energetici, peggiora il rendimento al lavoro e squilibra il regime dietetico. Ma come si può fare una buona scorta …

Secondo me una persona si deve rivolgere a uno psicologo quando sente di averne bisogno. Anche perchè, diciamocela tutta, per andare da questo tipo di dottore non è che dobbiamo avere qualcosa che non va. Può trattarsi semplicemente del fatto che ci sentiamo bloccati su qualcosa, abbiamo una paura o un trauma che non riusciamo …

Una cattiva alimentazione non è affatto salutare, inoltre può far ingrassare una persona o comunque peggiorare la sua situazione se quest’ultima già  possiede qualche kg in più. Anche essere sedentari non agevola affatto, sappiamo che il moto infatti serve a bruciare calorie e grassi oltre che rendere il corpo più in salute. Chi soffre di …

Lo Xanax, presente sul mercato anche come generico con il nome di alprazolam, è un ansiolitico ad azione rapida, appartenente alla categoria delle benzodiazepine. à‰ comunemente utilizzato per trattare attacchi di panico e disturbi d’ansia (disturbo d’ansia generalizzato (DAG) e disturbo d’ansia sociale (DAS)), poichè ha proprietà  ansiolitiche, ipnotiche, sedative, anticonvulsivanti, rilassanti dei muscoli ed …

Fin dall’antichità  l’uomo ha cercato di rallentare l’inevitabile processo di invecchiamento della pelle, che prevede una serie di alterazioni fisiologiche, quali la perdita di elasticità  e di idratazione del derma, nonchè la comparsa di macchie scure e di rughe. Queste alterazioni epidermiche sono il risultato di due eventi che vanno di pari passo tra loro: …